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从游戏角色附身开始的悠闲生活
第12章 指点(2)
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第12章 指点(2)
人在12岁前,阳气没有泄,是先天纯阳的状态,站桩的目的就是把身体内在的先天状态给练出来。
很多人对呼吸有些茫然,其实站桩时不用特别去管呼吸,练久了,练到位了,呼吸自然会变得长久而轻柔。
很多人的呼吸是粗重的,呼吸粗重说明人的烦恼比较重。站桩将呼吸练得轻柔了,心也会变得清净,乱七八糟的念头
《从游戏角色附身开始的悠闲生活》第12章 指点(2) 正在手打中,请稍等片刻,
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