前面说到“子午卯酉”四个时辰又称四正时，是静功与修炼效率最高的四个时间点，其中子时是午夜23~1点，午时是正午11~13点，卯时是清晨5～7点，酉时是下午17~19点。

    道门修行最是讲究时辰，今天秋昊先是得了九叔传法静功，在九叔带领下打坐了半柱香，完成了今天清晨卯静功修行，又听讲九叔讲解了修行的几大境界，这就已经6点多了。

    接着秋昊打了几趟金刚锻体拳，完成今天上午的锻体功夫，查完新的属性表，合并了定煞符牌法器，秋昊看了下院子里的日晷，心知此时已经7点钟了，心道：按师傅嘱咐，这是到了吃饭到时间点。

    说曹操曹操到，铛铛铛，一阵敲门声，秋昊打开院门，只见一个面色清秀小道童，头上带着道巾，提着一个食盒俏生生站在门口。

    见秋昊开门，小道童放下食盒，左手抱右手结太极印，柔声细语道：“师兄好，到了早膳时间了，林师叔吩咐，以后都是我给你送饭，你不必去饭堂了，让你专心修行，早日筑基。”

    “你是师妹。”秋昊下意识惊呼道，听到这甜美清脆的声音，秋昊那里还不知这是个女生。

    小道童脸上略有些羞红，声音却是清脆大方：“师兄，我是三茅峰乾元观的记名弟子，最近接了元符宫的任务。”

    秋昊连忙拱手回礼解释道：“辛苦师妹了，我比较随意，我们私下就以师兄妹相称呼吧。”这是道门的问候礼，九叔路上特地叮嘱过的，若是用了佛家的合掌回礼，怕丢了师傅的脸面要挨揍。

    而且按道门的规矩，师妹师姐也都称呼师弟师兄，没有师妹的称呼，但秋昊好不容易遇到一个小师妹，怎么会叫师弟呢，也就仗着自己是这一代但大师兄，直接定了下来。

    小女孩略有些无奈道：“不辛苦，师兄你在那里用餐啊，我需要等你用餐完带回餐具。”

    秋昊先是小声道：“真是腐败啊.....”见小师妹一脸问号地抬头看过来，马上大声道：“我就在院子里吃，师妹你自在些，师傅不住这院子，现在哦我一个人住。”说罢接过饭盒，直接在院子里的石桌上吃起来。

    小女孩俏生生站在一旁没应声，不过听到秋昊的后半句知道九叔不在这院子里，也明显放松了许多。

    虽是依然站着没挪动位置，却轻轻左右偏头，悄悄左右打量，看了一会后，又开始一下一下地踢着地上的小石子。

    秋昊一边吃饭一遍跟她聊天道：“师妹你叫什么名字啊。”

    小女孩略思考了下还是轻声道：“我叫叶柔，还没赐法号。”

    秋昊喝了一口肉粥闲聊道：“哎，听师傅说到炼精化气境界才能使用法术法器不伤身体，也才能下山行走。对了，师妹你修行到哪个阶段了呢？”

    叶柔也是叹一口道：“我6岁被师父救到茅山，修行了三年多也才还是人阶中期，师傅说我小时候在外面受饿受冷太多了，伤了身体，最近才算调养好。

    希望我能十岁前修到人阶小成吧，这样才能成为师傅的正式弟子。”

    秋昊一旁安慰道：“一定可以的，我小时候也是先天不足，前段时间吃了个果子修补好了，就进境非常快了，刚上山一两天就已经进到小成了。”

    叶柔闻言满眼都是小星星：“师兄好厉害啊，怪不得师傅说让我多向你学习，不亏是我们这一代的大师兄！”

    秋昊填了一口饭，不以为然道：“今天早上一番感悟也才突破到人阶大成，惭愧啊，不知道什么时候才能到炼精化气境界啊。”

    “师兄你......我......”叶柔一脸震惊又带着羞耻，一时间哑口无言。

    看着小师妹的窘态，秋昊笑出声音来，随后安慰道：“哈哈哈，师兄我有两个秘诀，一个不浪费时间，另一个是吃的好。

    这样你从下一顿开始就跟膳堂说我最近正准备百日筑基，饭量很大，问他们要两份饭，以后你吃一份，我吃一份，这样你也有更多时间可以修行了。”

    叶柔正要推脱，秋昊见状坚决道：“我就是不喜欢一个人吃饭，要是你每次都等我吃完了，我也怪不自在的，放心师傅他老人家不会在意的。”

    叶柔只好应下来，心里确实无比感动，心知秋昊不仅是帮她节省时间，更是能让以记名弟子的身份享受正式弟子的灵食待遇。

    叶柔在山上待了三年，深知这早早享用正式弟子待遇灵食对她修行的助力，心里暗道：莫非这也是师傅安排我来元符宫的用意吗。越看秋昊，越觉得有种大哥哥的感觉，心里热切了许多。

    想到这里也不再犹豫，叶柔信誓旦旦道:“多谢师兄照顾！师妹日后必有回报！”