陈棠在海上漂浮了三个多月，修炼到五品上之后，修为增长的速度渐渐放缓。

    这倒是次要。

    主要在海上这段时间，每天吃的东西，都是海水里的鱼虾。

    味道固然鲜美，但身体却明显出现些许异常。

    用前世的话来说，就是缺少一些必要的营养元素。

    得回到陆地上，找点水果蔬菜补充一下。