（地球村部聊 天室记事VIII）

    271.活力来自天然

    保安：那个老师身体真好，走起路来浑身是劲。

    红梅：还是我二十多年见到的样子。

    瑾瑜：谢谢二位夸赞。不知老之将至，但已早生华发，头发日渐稀少，变化真的不小，哪能像从前呀。

    保安：经常用脑头发少，这个一点不奇怪。但你走起路来，真像个小伙子。

    瑾瑜：毕竟岁月不饶人，哪能同小伙子比，只能停留在像哦。

    红梅：就是头发白了点，其他真跟从前样。

    蕙兰：让他把头发染下，打死了他也不干。

    红梅：不染也好，顺其自然。

    瑾瑜：说的太对啦。白就白吧，顺应自然。活力来自天然，不愿外界干扰。

    红梅：我也喜欢自然本色，从来都不使用口红，其他化妆品也用得少。

    蕙兰：你是天生丽质，不用粉雕玉琢。哪能同你比呀。

    保安：确实不敢比。我要是不染头发，恐怕应聘都很难。

    瑾瑜：说的有些夸张了，你的年纪并不大。

    保安：但是比你大，你不必惊讶。

    瑾瑜：真是看不出。还以为你是我的“老弟”呢。

    蕙兰：染头发还是有效果的嘛。你就是死犟，偏不听我话。

    瑾瑜：那看是什么话。染发就免了吧。

    保安：你平时都做哪些运动？

    瑾瑜：绿色运动。

    保安：啥意思呀？

    蕙兰：就是有氧运动呗。

    瑾瑜：而且都是免费的。

    红梅：我知道他一年四季都洗冷水。

    保安：我也洗过冷水，但没坚持几年，意志不够坚定。

    红梅：听说他从大二就开始洗冷水，一路坚持就是将近四十年了。意志不可谓不强大。

    瑾瑜：我就这点能耐，不论做什么事，全靠意志支撑。

    保安：除了洗冷水，还做啥运动？

    瑾瑜：徒步慢跑登山游泳，仰卧起坐和俯卧撑。还有用手捏拿耳朵，用双手按摩头部，就像梳头发一样。

    红梅：一套一套的，全是绿色的。

    保安：活力来自天然，真是一点不假。身上一定肌肉不少吧。

    瑾瑜：还行吧。若不坚持俯卧撑仰卧起坐，我恐怕也是大腹便便了。

    保安：难怪每天见你，走路像一阵风，感觉特别轻松。

    瑾瑜：风就不敢比了，轻松倒是不假。头脑简单一点，摒弃私心杂念，就会活力无限。