压缩完气场后，叶尘又感应了一下自己的伤势，这伤势，说严重不严重，说轻却也不轻，一般的行动，影响并不大，但打斗就不一定了。
“我现在藏身在这里，一时半会，警察应该不可能找到！”
“但是，轮回者就不一定了，那些家伙，大多都有一些奇奇怪怪的本领和道具，我还是小心点的好！”
“趁得没有敌人过来，最好赶紧恢复伤势！”
想到这里，叶尘不敢怠慢，他感应了一下正自动运转的《家传气功》，随后便把心思放到了【炼体境】的修炼上。
从原电影中的情况来看，《家传气功》恢复伤势的功效非常不错。
零零漆身体中弹，大量失血兼伤到骨头后，也没多久就恢复了战斗力。
但叶尘想了想后，还是决定双管齐下。
《家传气功》恢复伤势的效果怎么样，不得而知，但是【炼体境】武者突破时，强势恢复伤势的效果，却是非常强大。
别看他此时伤势不轻，但如果可以突破到【炼体境】第一重的话，这伤势，不说直接痊愈，但也差不太多了。
思索之间，叶尘当下便开始修炼《黑水桩》。
黑水宗的《黑水桩》本身只有四重。
只要修炼成第一重，就可以凝聚气血，踏入【炼体境】。
理论上，凭着第一重的《黑水桩》，甚至足以修炼到【炼体十重】。
但，很多天才弟子，还是会尽可能的提升《黑水桩》的境界，之所以如此，就是因为，同境界，《黑水桩》境界越高，气血本质就越高，同时，气血恢复速度、气血增长速度、炼体境界突破速度就越快。
也因此，很多时候，《黑水桩》的境界，几乎就代表了一个天才弟子的天才程度。
但是，再怎么天才的弟子，才顶多是把《黑水桩》修炼到极限的第四重。
不像叶尘，直接就通过消耗寿元，把《黑水桩》推衍并修炼到了第十重。
此时，叶尘一修炼《黑水桩》，顿时便感觉到了第十重《黑水桩》的强大。
体内的气血虽然不多，但其淬炼身体的效果，却简直强大得逆天。
气血流动之间，叶尘可以明显的感觉到，自己的身体，在迅速的变强。
“嘶，《黑水桩》第十重的效果，简直是太变态了！”
“如果以这样的速度继续下去，恐怕顶多一天时间，我就可以突破到【炼体一重】了！”感觉着自己的修炼速度，叶尘惊得眼睛都瞪圆了。
然后紧随而来的，就是兴奋。
【炼体境】的第一重境界，名叫【炼肉境】，简单的说，就是锻炼肌肉。
人体共有639块肌肉，一般人，不管怎么锻炼，其中能够锻炼到的肌肉也不过三分之一左右。
但是此时，叶尘身上的639块肌肉，却全都在气血的淬炼之中，迅速的变强。
这也正是【入劲】后的【炼体】武者与普通人的最大差别。
普通人再怎么锻炼，有些地方也永远锻炼不到。
但是【入劲】后的【炼体境】武者却不同，只要气血可以抵达的地方，就可以强化，而且，强化的效果，比起单纯的锻炼，强大许多倍。
而这，还是普通【炼体境】武者的状态。
像叶尘，以第十重的《黑水桩》凝练出的强大气血，其炼体效率，还要远在普通武者之上。
普通武者，要想完成第一重【炼肉境】的修炼，少则几个月，多则好几年。
但是，叶尘仅仅只需要一天。
这就是第十重《黑水桩》的厉害。
接下来的时间里，叶尘便控制着体内的气血，不停的淬炼着体内的一块块肌肉。
随着时间的过去，叶尘体内的肌肉，也开始慢慢的蜕变起来。
原本，639块肌肉，虽然不能说是各自为政，但至少也算不上绝对统一。
但是此时，随着时间的过去，639块肌肉的力量，却渐渐的有了凝成一块的迹象。
接下来，时间一点点过去，窗外的天空先是由白转黑，然后又由黑转白，终于，一天后，叶尘长出了口气，满脸欣喜的笑了起来。
“成了！”
“【炼体境】第一重【炼肉境】终于成了！”
叶尘心中满是激动和兴奋。
他没想到，竟然这么快就可以达到【炼体一重】。
虽然这里只是救世任务的世界，但是他自信，就算是回到了黑水宗，他的修炼速度，也不会比这次慢多少。
兴奋了好一会后，叶尘才开始感受自己的身体变化。
此时，他全身上下，里里外外的所有肌肉，都已经在气血的强化下，大幅度的变强。
单论身体力量，相比起昨天，已经是强大了好几倍。
而气血，相比起刚开始修炼时，也是强了一倍有余。
更重要的是，体内的诸多肌肉，便仿佛在力量上达成了一统似的，有了种贯通一气的感觉。
叶尘稍微握了握拳，顿时便觉全身上下，所有的肌肉，似乎都在发力一般。
最后，所有的力量，节节贯通，然后直接达到了拳头之上。
“果然，【炼肉境】一成，实力顿时便是天翻地覆的变化！”
“相比起之前，这才是真正的【炼体境】武者应该有的实力！”
叶尘满意的点了点头，再一看肚子上的伤口，此时却已经是彻底的痊愈，便连伤痕都已经消失不见。
不过，这也是很正常的事。
突破【炼肉境】的时候，全身的肌肉，包括肠道中的肌肉，都会淬炼得相当完美，原有的伤口，自然也会全部的恢复。
当然，其中消耗的气血，也会变得更多。
但即使如此，这也是一次相当不错的造化了。
只可惜，也就突破的时候，有这种好事。
此时要是再受伤，再想要恢复，就没这种好事了。
……